Schlagwortarchiv für: selbstfürsorge

Ich lerne noch
27.09.2023
Ein Hinweisschild
Ein Hinweisschild

Atme. Spiele. Genieße.
24.09.2023
Mein Motto für einen achtsamen Alltag
Mein Motto für einen achtsamen Alltag

Vorsicht, „Glimmer“-Warnung!
11.09.2023
Das angenehme Gegenteil von "Triggern"
Das angenehme Gegenteil von "Triggern"

Wir müssen reden!
01.09.2023
Eine einfache Übung zur achtsamen Kommunikation
Eine einfache Übung zur achtsamen Kommunikation

„Ich bin einfach nicht gut genug“
24.08.2023
Trick für den Umgang mit nicht hilfreichen Gedanken
Trick für den Umgang mit nicht hilfreichen Gedanken
