Herzlich willkommen bei MINDYOURSELF

Ich bin Katrin Schäffer

Heilpraktikerin für Psychotherapie
in Wuppertal

Therapie Wuppertal mindyourself Katrin Schäffer

Einzel-, Paar- & Familientherapie

achtsam • bindungsorientiert • zeitgemäß
in Wuppertal

Schön, dass Du hier bist.

Schön, dass Du den Mut hast, Dich selbst (wieder) zu entdecken, zu reflektieren, was Dich antreibt und zu transformieren, was Dich blockiert.

Schön, dass Du bereit bist, neue Wege für ein harmonischeres Miteinander und mehr Leichtigkeit im Alltag zu entdecken.

Wenn Du wieder mehr Verbindung willst – zu Dir selbst und zueinander, dann hast Du den ersten Schritt bereits getan;

Du bist hier.

zum Therapieangebot

Wobei darf ich Dich begleiten?

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Therapie

Ich kann Dich in folgendem Rahmen unterstützen:

  • Private Psychotherapie für Einzelpersonen
  • Paarberatung/-therapie
  • Familientherapie
  • Elterncoaching/Erziehungsberatung
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Kurse

Elternabende, Kurse und Workshops für Kinder und Erwachsene zu Themen wie:

  • Achtsamkeit & Selbstfürsorge im Familienalltag
  • Bindungsorientierte Erziehung
  • Techniken zur Selbst- und Co-Regulation
  • Entspannungstechniken für den Alltag
  • Monatskreis 2026
  • Paarseminare
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Teamentwicklung

Fachfortbildungen & Teamcoachings zu Themen wie:

  • Abgrenzung und Selbstfürsorge am (pädagogischen) Arbeitsplatz
  • Bindungsorientierte Erziehung
  • Herausforderungen im sozialen Beruf
  • Teambuildingprozesse
  • Sozialkompetenztraining

Ebenso sind individuelle Themen möglich.

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Persönlich in Wuppertal und Umgebung.
In Einzelfällen und nach gesonderter Absprache sind die Angebote auch online möglich.