Mein Therapie Angebot
für Dich & Euch

Einzeltherapie

Damit Du Dich selbst besser verstehst und aus der Schwere herauskommst.

Paartherapie

Damit ihr wieder zueinander findet und Konflikte lösen könnt.

Familientherapie

Damit ihr euch besser versteht und das Miteinander leichter wird.

Alles Wissenswerte

zu Ablauf, Kosten & Ort der Therapie

Kennenlernen

Nimm gerne Kontakt zu mir auf und ich sende Dir einen Termin für ein kurzes Kennenlerngespräch per Telefon (kostenlos).

Wenn wir beide uns eine Zusammenarbeit miteinander vorstellen können, vereinbaren wir dann einen Termin für ein persönliches Erstgespräch, in dem wir Deine Ziele klären und besprechen, welches Verfahren für Dich am besten geeignet ist.

Kosten

Einzelsitzung

60 Min 90 Euro

Paar- oder Familiensitzung

90 Min 160 Euro

Wie häufig und in welchen zeitlichen Abständen wir uns treffen, bestimmen wir ganz individuell.

Verfahren

  • Akzeptanz- und Commitmenttherapie
  • Gesprächstherapie
  • Lösungsorientierte Beratung
  • Entspannungsverfahren
  • Methoden aus der Theaterpädagogik und der integrativen Paartherapie
  • Impact-Techniken
  • Ressourcenanalyse
  • kreative Methoden
  • Fokus- und Zentrierungsübungen für Angst- und Paniksituationen

Ort

Die Sitzungen finden statt in der

Naturheilpraxis Cronenberg

(S. Schmahl und B. Wehner)
Hauptstr. 51a
42349 Wuppertal

Therapie Wuppertal mindyourself Katrin Schäffer

Ich bin Katrin Schäffer

Heilpraktikerin für Psychotherapie in Wuppertal

Du möchtest Deinen Alltag gestärkt gestalten und belastende Situationen besser bewältigen? In meiner Therapie in Wuppertal begleite ich Dich dabei, Deine Ressourcen zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Dabei nutze ich Methoden aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), Gesprächspsychotherapie und Entspannung.

Ich biete Dir einen geschützten Raum voller Wertschätzung, Empathie und Achtsamkeit
– unabhängig von religiöser, kultureller oder sexueller Ausrichtung.

Du bist herzlich willkommen.

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